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少し前から相方さんの更年期の症状が悪化し
寒いのに汗が出てきたり常に身体が重く倦怠感を感じる毎日・・・

商社の事務職としてフルタイムで仕事しており
ほぼ毎日のように残業があり疲労とストレスも更年期を悪化させてるように思います

せっかくの3連休
今までなら、どこか予約して旅行へ行ってたと思いますが
先週も行った「万葉倶楽部」へ行ってきました
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静かで素晴らしい温泉施設です
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朝10時過ぎにチェックイン
とりあえず軽く温泉
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湯上り後、相方さんは岩盤浴そしてヨガの無料レッスンを楽しまれていました。
私は軽く昼寝(笑)
お昼は少し遅めになってしまいました
メガハイボールで乾杯!
相方さん岩盤浴とヨガでスッキリしたとのこと。
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花カツオしか見えませんがオニオンサラダです(笑)
少し血圧も上がってるので身体にいいものを注文しました
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オニオンリング
タルタルソースで食べたのですが
すごく美味しかったです
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ホルモンチゲ鍋
見た目は激辛っぽいですがピリ辛程度です
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素晴らしい快適空間です
そして掃除が行き届いており感動してしまうほど・・・
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女性専用のリラックスルームもあります
前から思ってたのですが女性のお一人様も結構来てらっしゃいます
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岩盤浴や炭酸泉で身体を癒し美味しいお酒と料理を楽しみ
少し寝てお夜食です(笑)
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色々なプランがあって
とても楽しめる万葉倶楽部
約24時間ここで過ごしてきました
相方さんも、ゆっくり出来たらしく大満足とのこと。

これから更年期の治療と色々な検査をするのですが
しっかり身体のメンテナンスをして欲しいと思っています

前記事と同じような内容の記事ですが
2人の記録ということで・・・^^
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